Es war wieder Themenwochende „Gesundheit“ im Internat Steinmühle. Jeder junge Mensch hatte dabei die Möglichkeit, zwei verschiedene Workshops zu wählen.
Passend zum Thema alle waren alle Angebote auf körperliche oder mentale Gesundheit ausgelegt. Mögliche Aspekte waren unter anderem Gemeinschaft, das Sammeln von Erfolgserlebnissen, Selbstwirksamkeitsmomente, Achtsamkeit, die Aufgeschlossenheit für Neues.

 

Auch ein Thema: Der Umgang mit Nachrichten

Zum Angebot gehörte auch der Workshop „Reise durch die fünf Sinne“, wobei zu jedem Sinn ein Beispiel durchgesprochen wurde: Barfuß laufen zum Bereich „fühlen“, verschiedene Lebensmittel ausprobieren zum Thema „schmecken“ und mehr. Weitere Themen waren Hochbeete neu bepflanzen mit Salat und Kräutern, Baseball spielen, „Frauen und Menstruation“ für Schülerinnen, Eisbaden.

Andere Beispiele bildeten der Umgang mit weniger guten Nachrichten, „mein Jahr in Bildern“, die Erstellung eines Visionboards, der Besuch eines Basketballspiels, ein Waldspaziergang sowie Gesundheitsübungen und Kraftraum-Zirkeltraining.

 

Am Sonntag Abend reflektierten die einzelnen Wohngruppen mit den Pädagoginnen und Pädagogen über das Erlebte. Dazu resümierte Julia Ploch im Namen des pädagogischen Teams: „Das Wochenende wurde von den jungen Menschen sehr gut angenommen. Zur tollen Resonanz kam an den beiden Tagen noch viel Sonne und gute Laune.“

(Heinm/Foto: KI)