Sport & Gesundheit in der Steinmühle

Die gesunde physische, psychische und intellektuelle Persönlichkeitsentwicklung stärken

Die Steinmühle bietet auf ihrem weitläufigen Gelände ein großes und vielfältiges Angebot für die verschiedensten sportlichen Aktivitäten. Ausgewogene Bewegungs- und Wahrnehmungserfahrungen unterstützen die gesunde physische, psychische und intellektuelle Persönlichkeitsentwicklung unserer Schülerinnen und Schüler. Das Aneignen eines positiven Selbstkonzeptes ist damit ebenso verbunden wie emotionale und soziale Stabilität.

Sport- und Bewegungsförderung wird an der Steinmühle nicht als Kokurrenz zu anderen Betätigungsfeldern, sondern als unterstützender und erweiternder Teil ganzheitlicher Bildung gesehen.

Sportangebote (Übersicht)

Bilinguale Grundschule Klasse 4 sowie Klassen 5: Sportunterricht in der Sporthalle oder auf den Außensportanlagen oder Schwimmunterricht im Schwimmbad Wehrda

Der Frühlingslauf ist ein gemeinsames Laufevent der Klassen 5/6

Klassen 5 und 6:

Mittags-AGs mit den Angeboten Ballspiele, Jugger, Trampolin, Reiten, Fechten, Judo, Rudern

Klasse 7:

Rudern quartalsweise als Unterrichtsschwerpunkt. Am Ende der siebten Klasse findet eine mehrtägige Ruderfreizeit an den Edersee statt.

Klassen 8 und 9:

Leistungsorientierter Wahlunterricht Rudern. Zusätzlich kann Rudern mit blinden und sehbehinderten Jugendlichen im Wahlunterricht „Verstehen auf Flüssen und Seen“ in Kooperation mit der Blindenstudienanstalt Marburg gewählt werden. Schülerinnen und Schüler können Fähigkeiten im Rahmen des Angebots von Kraft- und Kardiotraining vertiefen.

Außerdem können die Schülerinnen und Schüler im Wahlunterricht (WU) 8/9/10 ihre Fertigkeiten in Fußball, Volleyball sowie dem bewegungsfördernden Schwerpunkt im Rahmen des Duke Award vertiefen.
In Klasse 8 findet eine Schneesportfahrt nach Mayrhofen (Österreich) statt. Alle Schülerinnen und Schüler dieser Jahrgangsstufe fahren eine Woche ins „Gschösswandhaus“ und lernen Ski- oder Snowboardfahren bzw. erweitern vorhandene Kompetenzen.

Oberstufe:

Sport ist in der Oberstufe eines unserer Schwerpunktfächer. Bereits in der Einführungsphase kommen interessierte Schülerinnen und Schüler im so genannten Profilvorbereitungskurs als Vorbereitung auf den Leistungskurs Sport mit dem Fach „Sport in Theorie und Praxis“ in Kontakt und lernen dort die künftige Sport-Leistungskurslehrkraft kennen. Als Leistungsfach wird Sport dann ab der Qualifikationsphase angeboten.

In der Oberstufe wählen sich Schülerinnen und Schüler gemäß ihrem Interesse in einen Grundkurs ein. Hierbei wird darauf geachtet, dass alle angebotenen Grundkurse sich hinsichtlich der angebotenen Bewegungsfelder unterscheiden. Zusätzlich zu den normalen, zweistündigen Grundkursen wird auch ein dreistündiger Sport-Grundkurs angeboten, um Sport im Abitur als viertes oder fünftes Prüfungsfach wählen zu können, auch wenn man keinen Leistungskurs Sport gewählt hat.

Alle Alterstufen:

Für Kinder und Jugendliche aller Altersstufen gibt es Pausenspielmöglichkeiten auf dem Rasenplatz, den beiden Kunstrasenfeldern, dem Multifunktionsspielfeld und auf dem Basketballplatz vor der Sporthalle. Die „Bewegte Pause“ findet im Winter in der Sporthalle und im Sommer draußen statt. Hierfür bestehen Ausleihmöglichkeiten u. a. von Waveboards, Speedminton, Badminton, Ballspiele.

Die Steinmühle verfügt über einen Cardio- und einen Kraftraum. Beide Räume werden in erster Linie von unseren Leistungsruderern für Trainingszwecke sowie im Rahmen des Sport-Leistungskurses genutzt.

Erfolge in regionalen und überregionalen Schulwettkämpfen

Neben dem regulären Sportunterricht hält die Steinmühle weitere Angebote bereit. Unsere Schulmannschaften feiern im Volleyball, im Fußball, im Basketball oder auch dem Geräteturnen immer wieder große Erfolge in regionalen und überregionalen Schulwettkämpfen wie Jugend trainiert für Olympia und Paralympics. Die Vorbereitung auf Schulwettkämpfe erfolgt regelmäßig durch Wahlunterrichts-Angebote, AGs oder Kooperationen mit Vereinen im Umkreis.

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Musik in der Steinmühle

Rudern ab Klasse 7 Reiten Tennis

Die Disziplin Rudern ist im Jahrgang 7 quartalsweise sportlicher Unterrichtsschwerpunkt. Am Sporttag des Jahrgangs 7 findet am schuleigenen Bootshaus das traditionelle Ruderevent statt. Gegen Ende der 7. Klasse steht eine mehrtägige Ruderfahrt an den Edersee auf dem Kalender. Junge Menschen mit Faible fürs Rudern können sich in der Oberstufe in das Sport-Profil einwählen und innerhalb des Leistungskurses Sport die Disziplin Rudern wählen. Im schulnahen Verein Rudern und Sport Steinmühle (www.rudern.steinmuehle.de) kann neben der Schule je nach Lust und Ehrgeiz auch für Regatten und bis zum Hochleistungsniveau trainiert werden.

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Freundschaft schließen mit den Ponys – auf Tuchfühlung gehen mit dem Pferd

Erste Kontakte mit Pferden können an der Steinmühle bereits im Grundschulalter aufgenommen werden. Für interessierte Schülerinnen und Schüler der Bilingualen Grundschule wird freitags nach dem Schulunterricht eine AG zum Thema Reiten angeboten.

In Klasse 5 und 6 haben Schülerinnen und Schüler donnerstags von 13 bis 14 Uhr die Möglichkeit, an einer AG teilzunehmen.

Vermittelt werden jeweils wichtige Grundlagen rund ums Pferd. So kann Sicherheit im Umgang mit den Tieren erworben werden:

Was muss man im Umgang mit Pferden beachten?
Wie werden sie gehalten und was fressen sie?
Was gehört zur Pflege?
Wie setzt man sich aufs Pferd?
…und vieles mehr

Im Vorfeld der reiterischen Bewegung gilt es, einige Kenntnisse zu erwerben, die Freude am Reiten, Erfolge und Spaß erst möglich machen.
Damit dies gelingt, stehen den Kindern in der von Beate Schridde (Trainerin A) geleiteten Reitschule Steinmühle erfahrene AG-Leiterinnen zur Verfügung. Sie führen die Mädchen und Jungen behutsam und sachgerecht an das Reiten heran.
Weitere Info: https://reitschule.steinmuehle.de/
Kontakt: reitschule@steinmuehle.de

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In Kooperation mit der Agentur Play the Pro hält die Steinmühle für alle Jahrgänge auf dem Campus, von Klasse 1 bis 13, ein professionelles Tennisangebot bereit. Drei Plätze können parallel bespielt werden. Zielgruppe sind Neueinsteiger genauso wie Sportler, die bereits an Turnieren teilnehmen.
Das Angebot richtet sich hauptsächlich an Schülerinnen und Schüler der Steinmühle, die für ihren Sport nach dem Unterricht keine weiten Wege mehr zurücklegen müssen. Die Trainingszeiten wurden daher schwerpunktmäßig auf den Nachmittag gelegt. Es werden aber, mit Blick auf die Eltern, auch Vormittagszeiten angeboten.
Auch Tennis-Camps können belegt werden.
Informationen über das komplette Angebot gibt es hier: https://www.play-the-pro.com/steinm%C3%BChle-schule-internat/.

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Sport als Leistungskurs

Es werden Schwerpunktfächer gesetzt: Rudern und Leichtathletik, optional Ball- und Rückschlagsportarten (insgesamt vier Kernsportarten aus zwei Inhalts- bzw. Bewegungsfeldern.
Kursfahrt mit sportlichem Schwerpunkt (Wellenreiten, Wandern, Windsurfen o.Ä.)

AG-Angebote

Fußball, Volleyball, Leichtathletik, Basketball/Ballsport, Fechten, Judo, Tennis, Reiten, Oberstufensport
Geplant im Zuge des neuen Schulstrukturmodells: Schwimmen, Turnen, Leichtathletik in Kooperation mit hiesigen Vereinen

StoneFit

Wechselndes Angebot für Bedienstete der Steinmühle: Yoga, Fitness/Pilates/Spinning, Jogging/Laufen, Radtouren, Tennis.
Gemeinsame Teilnahme an Events (z.B. Nachtmarathon)