Sport e salute-Archiv

Una giornata di torneo di successo per i bambini della scuola elementare di Steinmühle

Concorsi e premi, Notizie, Scuola elementare bilingue, Sport e salute

Al torneo di calcio delle scuole elementari di Marburg di quest’anno, i nostri alunni hanno dimostrato grande impegno, spirito di squadra e tanta gioia nel giocare.

Con partite avvincenti, grande spirito combattivo e tanti bei momenti calcistici, le nostre squadre femminili e maschili della scuola elementare bilingue hanno rappresentato alla grande la Steinmühle. L’emozione è salita alle stelle soprattutto nelle partite decisive per il piazzamento: sia le ragazze che i ragazzi hanno dimostrato di avere i nervi d’acciaio e sono riusciti a spuntarla ai rigori.

Le ragazze si sono classificate al fantastico terzo posto

La nostra squadra femminile ha conquistato un ottimo terzo posto e ha potuto festeggiare la salita sul podio. I ragazzi, dopo un torneo giocato con grande impegno, si sono classificati al nono posto.

I bambini si sono distinti per lo spirito di squadra e la correttezza

Ma ancora più importanti dei piazzamenti sono stati lo spirito di squadra, la correttezza e l’entusiasmo con cui tutti i bambini hanno giocato in campo. Siamo davvero orgogliosi delle prestazioni dei nostri studenti e siamo felici che questa giornata di torneo sia stata un successo, ricca di esperienze fantastiche e di successi condivisi.

Congratulazioni a entrambe le squadre!

(Max Theermann)

24 Giugno 2026

Gruppo di ballo: energia, azione e hip-hop per chiudere l’anno scolastico

Arte, musica e teatro, Notizie, Sport e salute

Giovedì 18 giugno, a fine anno scolastico, il giovane gruppo di danza ha presentato ai compagni delle classi quinte un vero e proprio spettacolo di coreografie vivaci.

Grazie alle allegre indicazioni di Lilya Jokar, classe 9a, e Madlena Preck, classe 10c, abbiamo potuto ammirare con grande entusiasmo la meravigliosa varietà di movimenti, combinazioni e formazioni che caratterizzano questo stile di danza così energico.

Victoria Ackerschott, Nele Becker, Sunna Dorndorf, Mira Duran, Luana Kempf, Marlene Kötter, Smilla Manczyk, Lene Müller e Carla Scharlau ci hanno offerto una bella dimostrazione di ciò che sanno e amano fare.

(A chi)

22 Giugno 2026

Volti raggiante al primo giro: i giovani cavalieri di Steinmühlen seguono le orme delle loro mamme

Notizie, Scuola di equitazione Steinmühle, Sport e salute

C’era davvero il sole che splendeva, nel vero senso della parola! Perché avere la stessa istruttrice di equitazione che un tempo aveva la mamma Katharina Eitel… beh, non capita tutti i giorni. Lei sapeva bene che i suoi figli Karl-Friedrich Eitel (5) e Carlotta Eitel (4) erano subito in ottime mani con Beate Schridde, direttrice della scuola di equitazione e delle scuderie della scuola e del collegio Steinmühle. L’istruttrice, in possesso della licenza di categoria A, aveva reso possibile la partecipazione al torneo di dressage del Reit- und Fahrverein (RFV) Weißer Stein anche per i più piccoli: La gualdrappa ricamata con il logo sul cavallo della scuola Steinmühle, la sella ben sistemata sopra… e via, dopo un numero ragionevole di lezioni di pratica, alla gara con le redini di guida, il primo passo nel mondo delle competizioni.

Dal divertimento alla prestazione

“È incredibile come i piccoli abbiano preso fiducia in lei così in fretta”, ha commentato con gioia Katharina Eitel, soddisfatta del successo ottenuto grazie all’approccio dell’esperta istruttrice di equitazione Beate Schridde. Lei lo sa bene: “È così che dal divertimento si arriva al risultato”.

Le ragazze più grandi, come Maya Sophie Mey, Elise Backes e Zoe Miltscheff-Petroff, figlia del presidente del circolo ippico Steinmühle, Manuel Miltscheff-Petroff, non è certo la prima volta che ottengono successi. Hanno ottenuto ottimi risultati al torneo e, allo stesso tempo, hanno potuto fare altre esperienze importanti.

Ottimi risultati

Elise Backes ha partecipato alla gara di equitazione di livello base nella sua categoria, ottenendo ottimi risultati nelle andature passo, trotto e galoppo. Anche Zoe Miltscheff-Petroff ha dato prova di prestazioni eccellenti. Questi ottimi risultati sono stati ancora più apprezzabili visto che la gara si è svolta proprio nelle vicinanze di un torneo di tennis in corso. Né i cavalli, né le amazzoni né i cavalieri si sono lasciati distrarre dagli schiacci, dal rumore delle palline o da qualche esclamazione dei giocatori. Beate Schridde: «Per i cavalli, che sono animali da fuga, a volte questo è un motivo per scappare, ma erano tutti completamente rilassati».

Equitazione al collegio Steinmühle

“Rilassato” è anche la parola chiave per il futuro equestre di tutti gli allievi e le allieve che praticano equitazione alla scuola e collegio Steinmühle o che vogliono imparare. La nostra rete è davvero ampia, e quando si fa un buon lavoro la voce si diffonde in fretta. Per questo anche gli studenti del collegio appassionati di equitazione – con o senza cavallo proprio – sono i benvenuti alla Steinmühle. Lì non sono solo le ragazze a sentirsi a proprio agio in sella, ma anche i ragazzi.

Il piccolo Karl-Friedrich Eitel ci dà l’esempio.

(Angela Heinemann)

16 Giugno 2026

Il sostegno dei genitori durante le regate ha favorito il divertimento e la convivialità

Canottaggio, Notizie, Sport e salute

“Sono state due belle regate per lo Steinmühle”, dice entusiasta l’allenatore capo Martin Strohmenger parlando delle ultime gare dei canottieri dello Steinmühle.

Per prima cosa, ripensa alla Regata Internazionale Juniores di Colonia. Lì, Janina Conrad ha vinto la batteria con un vantaggio di 13 secondi, aggiudicandosi il primo posto, e il giorno dopo ha disputato una gara strepitosa nella finale A in una squadra mista con Brema e Berlino. Con il 6° posto su 36, l’imbarcazione dell’atleta, che ha iniziato a praticare il canottaggio solo un anno e mezzo fa, ha ottenuto un risultato eccellente. «Un’esplosione di prestazioni che per Janina è ben lungi dall’essere finita», ha commentato «Stromi».

Armonia e atmosfera familiare

Quello stesso fine settimana, l’area intorno alla regata di Pentecoste di Gießen è stata il teatro delle attività di molti canottieri e canottiere dello Steinmühlen. «È andato tutto alla perfezione», dice l’allenatore, felice dell’impegno e del sostegno di tanti genitori che hanno accompagnato i ragazzi.

A prescindere dall’età e dal livello di preparazione, tutti hanno fatto squadra, si sono aiutati a vicenda e si sono incoraggiati l’un l’altro. – L’atmosfera familiare, in cui ognuno aiutava tutti, ha spinto tutti a dare il massimo, compreso il nostro canottiere para-agonistico Lennart Koch.

Il canottaggio contro lo stress della maturità

Lilu Schmidt ha ottenuto il solito ottimo risultato, vincendo due gare nel singolo nella categoria juniores femminile. Leonard Hilger (14) ha vinto la sua primissima gara nel singolo – e con un ampio vantaggio! Alla sua prima gara c’era anche Ricardo Tapia, che si è ambientato subito bene. Jacob Romsdorfer non ha deluso la sua barca a remi nonostante la frenesia degli esami di maturità e ha partecipato lo stesso. Che bel gesto: questo sì che è un programma che offre un piacevole contrasto.

A causa di un infortunio, Freya Dorndorf ha dovuto fare una pausa. È stata sostituita da Emma Schütt. Insieme a Lotta Funk, ha conquistato il secondo posto nel doppio. Alla fine, tutte e tre le ragazze hanno posato per il fotografo.

Salentin Wittgenstein ha dato prova di grande abilità e concentrazione nel canottaggio. Ha vinto la sua gara con un netto vantaggio e siamo sicuri che questo dodicenne ci regalerà ancora tante soddisfazioni sportive.

(Angela Heinemann)

2 Giugno 2026

Steinmühle = Sportmühle: i bambini hanno sfidato le alte temperature

Concorsi e premi, Notizie, Sport e salute

Uff, che caldo! Ma nonostante le alte temperature, la Steinmühle ha chiuso in bellezza la giornata dello sport della scuola secondaria di primo grado: un evento fantastico, senza infortuni né episodi spiacevoli. Questo dimostra che genitori e insegnanti di educazione fisica hanno preparato bene i ragazzi ad affrontare le condizioni più difficili! «I ragazzi hanno partecipato davvero bene e con grande impegno», ha commentato soddisfatto Marcel Kalb, coordinatore dello sport scolastico.

Quel giorno gli studenti hanno partecipato a un torneo di palla avvelenata, a un torneo di calcio per ragazzi e ragazze e a un torneo di basket 3×3. In programma c’erano anche un torneo di Ultimate Frisbee e uno di beach volley. Prima di tutto questo, tanti bambini avevano partecipato alle gare di velocità e di corsa (50, 75, 100, 800 m) per ottenere i punteggi necessari per il distintivo sportivo.

Le foto di Björn Wagner ti danno un’idea di com’è andata la manifestazione.

(M. Kalb/A. Heinemann)

29 Maggio 2026

Tutti concentrati intorno alla rimessa delle barche durante la corsa di primavera delle classi 5/6

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In Formula 1 bisogna stare particolarmente attenti alla partenza. Lo stesso vale per la tradizionale gara primaverile delle classi 5 e 6: ai vostri posti, pronti, via! E massima concentrazione, così che in una griglia di partenza così affollata tutti possano partire senza urti.

Gli studenti delle classi inferiori alla fine se la sono cavata alla grande e hanno dato il massimo nella corsa, come racconta il responsabile dello sport scolastico Marcel Kalb. Con il sostegno del corpo docente, l’evento – il cui percorso si snodava intorno alla rimessa delle barche – si è svolto senza intoppi, tra applausi, pacche sulle spalle e la speranza che, anche se non questa volta, magari in uno dei prossimi percorsi di atletica leggera, possano rientrare tra i migliori corridori.

Ecco i risultati della corsa di primavera:

Ragazze 5: Carlotta Porth (1ª, 5:52), Lanah Reithmayer (2ª, 5:54), Paulina Venter (3ª, 5:58)
Ragazzi 5: Julius Schröder (1°, 4:54), Levi Grimmelbein (2°, 4:56), Jonas Meyer (3°, 5:01)

Ragazze (6): Caroline Hecker (1ª, 5:17), Marlene Jerrentrup (2ª, 5:25), Juna Bamberger (3ª, 5:32)
Ragazzi (6): Oliver Mand (1°, 4:36), Samuel Pacho (2°, 4:37), Kai Gundlach (3°, 4:56)

(Heinm)

1 Maggio 2026

Le iscrizioni sono benvenute: lo Steinmühle torna a correre il 3 luglio alla maratona notturna

Concorsi e premi, Notizie, Sport e salute

Questa data è un appuntamento fisso nel calendario di tutti i corridori che vogliono unirsi alla squadra della Steinmühle alla Maratona notturna di Marburg: venerdì 3 luglio, alle 19.

Il coordinatore dello sport scolastico Marcel Kalb sta già promuovendo con grande impegno l’iniziativa per tutti quelli che vogliono partecipare. In passato ci sono state gare di successo praticamente ogni anno, a volte anche storie curiose – e in ogni caso un sacco di divertimento in gruppo. Perché è proprio questo che conta, prima di tutto.

Sul nostro manifesto ci sono descritte tutte le attività di corsa disponibili. Ce n’è sicuramente per tutti i gusti.

Non esitate a farlo!

Per domande e iscrizioni, Marcel Kalb è a tua disposizione, sia via e-mail all’indirizzo marcel.kalb@steinmuehle.net sia, per chi usa la StoneApp, direttamente lì!

(Heinm)

27 Aprile 2026

Il gruppo di equitazione della scuola e del collegio Steinmühle insegna alle classi 5 e 6 le basi dell’equitazione

Notizie, Scuola di equitazione Steinmühle, Sport e salute

Perché e come si striglia un cavallo? Come si posizionano correttamente la sella e il morso? Cosa ci deve essere in un box per cavalli? – Gli alunni delle classi 5 e 6 imparano a rapportarsi correttamente con i cavalli e a prendersi cura al meglio di questi quadrupedi ogni giovedì dalle 13 alle 14 nel gruppo di equitazione della scuola e del collegio Steinmühle.

Si insegnano le nozioni fondamentali sul mondo dei cavalli. In questo modo i bambini acquisiscono la sicurezza necessaria per rapportarsi con gli animali.

A cosa bisogna prestare attenzione quando si ha a che fare con i cavalli?
Come si allevano e cosa mangiano?
Cosa comprende la cura?

Prima di iniziare a muovere i primi passi a cavallo, è importante acquisire queste e altre conoscenze, che rendono possibili il piacere di cavalcare, i successi e il divertimento.

Ogni ora di laboratorio è dedicata a un tema specifico

Alla scuola di equitazione Steinmühle, diretta da Beate Schridde (istruttrice di livello A), ci sono delle animatrici con esperienza con i cavalli. Sono loro a introdurre ragazze e ragazzi all’equitazione con delicatezza e competenza.

“In ogni lezione del gruppo di lavoro affrontiamo un tema specifico”, spiega Julia Werth, che in una delle ultime lezioni ha decorato insieme alle ragazze i “pony di primavera”, mentre il sole splendeva nel cielo.

Nelle prossime settimane, presso la scuola di equitazione Steinmühle, ci saranno sicuramente altre simpatiche attività extrascolastiche per le classi 5 e 6.

Contatti: reitschule@steinmuehle.de

(Heinm)

25 Aprile 2026

Scuola di equitazione del collegio Steinmühle: dieci studentesse si sono guadagnate il distintivo

Concorsi e premi, Notizie, Promozione dei talenti, Scuola di equitazione Steinmühle, Sport e salute

Con tanto entusiasmo, spirito di squadra e passione per i nostri amici a quattro zampe, dieci ragazze di età compresa tra i 7 e i 12 anni hanno seguito un corso presso la scuola di equitazione del collegio Steinmühle. Sotto la guida di Beate Schridde, durante l’ultima settimana delle vacanze di Pasqua queste giovani appassionate di cavalli hanno imparato tutte le abilità necessarie per ottenere alla fine i loro distintivi di merito. L’esame comprendeva equitazione, teoria e lavoro a terra.

Al maneggio c’erano diversi compiti da svolgere

Il team del corso, composto da Sabrina Schneider, Chiara Cordes, Amaia Balzer, Julia Werth e Anni Bohn, ha guidato i partecipanti attraverso diverse attività durante ogni giornata del corso. Dalle 9, dopo l’incontro e il benvenuto, il programma prevedeva i lavori in scuderia: dare da mangiare ai cavalli, spazzare la scuderia e ripulire i paddock. Poi si passava alla toelettatura dei cavalli. Per stimolare ancora un po’ l’entusiasmo, è stata organizzata una gara di toelettatura e alla fine della settimana è stata promessa una coppa.

Sotto la guida di esperti, i cavalli sono stati poi sellati e imbrigliati. Dopodiché le ragazze sono andate a cavallo divise in tre gruppi.

Cura degli animali

Come si prendono cura dei cavalli nel modo giusto? Anche questo è stato uno degli argomenti trattati durante la settimana di corso. Nel frattempo, le partecipanti hanno acquisito le conoscenze teoriche necessarie. Insieme hanno realizzato dei poster per assimilare meglio i singoli argomenti. Le giovani amazzoni hanno poi presentato con orgoglio a tutto il gruppo i loro risultati davvero significativi. Davvero ben fatto!

Menu bilanciato

Poi si è passati alle esercitazioni a terra, con il pony e a piedi. Dopo il pranzo insieme al “Reiterstübchen”, con un menu studiato apposta, non poteva mancare un po’ di tempo per giocare tutti insieme nel maneggio coperto e nel tendone, prima che i genitori o i parenti venissero a prenderli alle 14.

Uno sviluppo incredibile

«È stata una settimana davvero fantastica con le ragazze, sono andate tutte d’accordo alla grande e i progressi in sella dal primo al sesto giorno sono stati davvero incredibili!», racconta Julia Werth con entusiasmo.

Il giorno dell’esame i familiari erano lì a guardare e c’era un delizioso buffet “porta e condividi”. Durante l’esame bisognava poi dimostrare ciò che si era imparato sotto lo sguardo della giudice.

Un accompagnamento attento da parte del team della scuola di equitazione

Alcuni bambini erano davvero emozionati, ma grazie all’accompagnamento attento del team della scuola di equitazione e al sostegno reciproco, tutte le amazzoni hanno superato a pieni voti la prova per il distintivo di motivazione e hanno ricevuto il loro attestato con un sorriso radioso.

Il trofeo “Putzpokal” è stato subito trasformato in medaglie per tutti, visto che non si riusciva a decidere chi fosse la vincitrice. Avete partecipato tutti alla grande e avete fatto brillare il manto dei pony e dei cavalli!

Sono stati creati i seguenti distintivi:

Distintivo motivazionale n. 8:

Greta Emilie Reimann

Elise Charlotte Backes

Marie Di Cato

Anna Ayiana Schneider

Distintivo motivazionale n. 9:

Cleo Emilia Bohn

Julia Geisler

Annabelle Estelle Wenz

Yasmin Werth

Distintivo motivazionale 10:

Maya Sophie Mey

Frieda Sophia Reimann

Il sistema dei distintivi come verifica della formazione: che significato hanno i distintivi dal 10 al 6 negli sport equestri?

Le risposte a questa domanda le trovi al seguente link sul sito web del nostro partner, la Federazione Equestre Tedesca (FN): https://www.pferd-aktuell.de/ausbildung/abzeichen-im-pferdesport/abzeichen-im-pferdesport

Ti interessa un corso o delle lezioni di equitazione?

Il prossimo corso alla Steinmühle è già in fase di organizzazione; per ulteriori informazioni visita il sito https://reitschule.steinmuehle.de/

Chi fosse interessato può trovare informazioni sulle lezioni di equitazione all’indirizzo reitschule@steinmuehle.de

(Heinm)

15 Aprile 2026

Weekend dedicato alla salute al collegio Steinmühle

La vita in collegio, Notizie, Sport e salute

All’internato Steinmühle si è tenuto di nuovo il weekend a tema “Salute”. Ogni ragazzo ha avuto la possibilità di scegliere due diversi workshop.
In linea con il tema, tutte le attività erano incentrate sulla salute fisica o mentale. Tra gli aspetti trattati c’erano, tra gli altri, la vita in comunità, il raggiungimento di piccoli successi, i momenti di autoefficacia, la consapevolezza e l’apertura verso le novità.

Un altro argomento: come gestire le notizie

L’offerta comprendeva anche il workshop “Viaggio attraverso i cinque sensi”, in cui è stato illustrato un esempio per ogni senso: camminare a piedi nudi per il senso del “tatto”, assaggiare diversi cibi per il senso del “gusto” e altro ancora. Altri temi trattati sono stati: ripiantare le aiuole rialzate con insalata ed erbe aromatiche, giocare a baseball, “Donne e mestruazioni” per le studentesse e i bagni di ghiaccio.

Altri esempi sono stati come affrontare le notizie meno piacevoli, “il mio anno in immagini”, la creazione di una bacheca dei sogni, la visita a una partita di basket, una passeggiata nel bosco, oltre a esercizi di fitness e un allenamento a circuito in palestra.

Domenica sera i vari gruppi di convivenza hanno riflettuto su quanto vissuto insieme agli educatori. A tal proposito, Julia Ploch ha riassunto a nome del team educativo: «Il weekend è stato accolto molto bene dai ragazzi. Oltre all’ottima risposta, nei due giorni non sono mancati il sole e il buon umore».

(Heinm/Foto: KI)

27 Marzo 2026