Augmenter sa tolérance à la frustration grâce à l'escalade de bloc - Steinmühle

Augmenter sa tolérance à la frustration grâce à l’escalade de bloc

Actualités, La vie en internat, Sport et santé

Le club d’escalade de l’internat Steinmühle se rend chaque semaine à la salle d’escalade de Marbourg. Les séances commencent dans l’espace de bloc. Le bloc est une forme d’escalade sans corde, à hauteur de saut. Cette discipline exige de la coordination, de l’agilité, de la force et de l’endurance, mais aussi beaucoup de persévérance et de répétitions. C’est la seule façon de venir à bout des voies. Une grande tolérance à la frustration est indispensable, ainsi que la capacité à se concentrer collectivement, par l’interaction et la communication, sur les passages clés, souvent difficiles, afin de finir par les surmonter. Le transfert vers l’école et la vie quotidienne constitue ici un axe pédagogique majeur.

La deuxième partie de l’atelier est généralement consacrée à l’escalade sur corde. Depuis deux semaines, les participants s’entraînent à assurer eux-mêmes le grimpeur et sont déjà capables de le faire de manière autonome. Tous assurent avec beaucoup d’assurance et de fiabilité. Il s’agit désormais de S’ENTRAÎNER, S’ENTRAÎNER, S’ENTRAÎNER.

Surmonter la peur, faire confiance

L’escalade en tête est également une nouveauté. Lors de l’escalade en tête, il s’agit de remonter soi-même la corde, qui sert à l’assurage en cas de chute, tout en gravissant la paroi. Cette méthode diffère de l’escalade en moulinette, où la corde est déjà fixée en haut. Tant l’escalade en tête que l’assurage de la personne en tête sont nettement plus difficiles et exigeants que l’escalade en moulinette. Là encore, le processus d’apprentissage par essais et erreurs, les échecs et les tentatives répétées revêtent une importance capitale – tout comme le fait de surmonter sa propre peur, de faire confiance aux autres et d’assumer la responsabilité d’autrui.

Compétition en mai

En mai, la BoulderCup des internats constituera le temps fort de la saison. À cette occasion, le club d’escalade de l’internat Steinmühle se rendra chez l’organisateur de cette année, l’internat Lietz du château de Bieberstein. Nos élèves sont déjà impatients et continuent à s’entraîner assidûment d’ici là.

31. mars 2019

130 chanteurs ont fait vibrer le Forum

Actualités, Art, musique et théâtre

Vendredi, le Forum a accueilli ce qui est peut-être le plus grand projet culturel jamais organisé à la Steinmühle. En tout cas, il n’y a sans doute jamais eu autant de participants pour remplir la salle de chants et de musique. Et ce n’était pas n’importe quelle musique. Il s’agissait du Requiem de Mozart, la dernière œuvre du compositeur et, en même temps, l’une de ses plus appréciées.

Après plus de six mois de répétitions, 130 chanteurs du Klangforum, ainsi que 23 musiciens d’orchestre et cinq solistes, se sont réunis. Tous se préparaient à leurs représentations communes prévues les deux jours suivants à Bad Homburg et à Marbourg. Pendant plus de deux heures, les participants de tous âges ont répété sous la direction très professionnelle du chef de chœur Daniel Sans, qui est également ténor de concert et professeur de musique à la Steinmühle.

« Un événement inoubliable »

À son tour, il s’est montré très enthousiaste après ce week-end : « Avoir pu partager cette musique géniale avec les élèves, les parents et les enseignants de la Steinmühle dans notre magnifique Forum a été une expérience inoubliable. » Sans a fait état de deux concerts à guichets fermés les jours suivants. « Ce fut un événement inoubliable que d’avoir pu faire découvrir la musique de Mozart à plus de 1 000 personnes. »

Le Klangforum, dirigé par Daniel Sans, est principalement composé d’enseignants, d’élèves et de parents passionnés de chant. Les membres se retrouvent tous les vendredis soirs pour chanter au Forum et sont toujours ouverts à de nouveaux participants. Contrairement au chef de chœur, ceux-ci ne doivent pas nécessairement être des professionnels. Ce qui compte, c’est le plaisir de chanter ensemble au sein d’un groupe d’âges variés et le courage de peaufiner encore un peu sa propre voix.

Les photos donnent un aperçu des répétitions. Deux clichés montrent les participants lors de la représentation officielle qui a eu lieu par la suite.

21. mars 2019

L’internat Steinmühle est un partenaire de la bourse « Deutschlandstipendium »

Actualités, La vie en internat

Grâce à la bourse « Deutschlandstipendium », l’internat Steinmühle soutient Julia Weber, une étudiante en formation pédagogique âgée de 21 ans. Lors d’une visite sur le campus de Steinmühle, elle a pu se faire une idée de l’établissement qui lui facilite quelque peu la vie étudiante sur le plan financier.

Julia Weber, originaire de Lambrecht près de Neustadt an der Weinstraße, étudie l’anglais et la théologie protestante. Son objectif : devenir enseignante. Ses résultats obtenus au cours des premier et deuxième semestres, l’avis de sa professeure d’anglais Sonja Fielitz, ainsi que ses activités bénévoles, notamment son engagement auprès des jeunes au sein de la paroisse et ses cours particuliers au sein de l’association pour l’éducation et l’intégration, constituaient des atouts de choix pour postuler à une bourse.

Julia ne s’attendait toutefois pas à avoir beaucoup de chances : il est en effet plutôt rare que des étudiants en sciences sociales ou en sciences humaines obtiennent une bourse. « Ce sont bien plus souvent », explique Julia, « les étudiants en médecine et en sciences naturelles qui en bénéficient. »

Malgré tout, les responsables ont estimé que Julia Weber devait figurer parmi les boursiers. « C’est formidable », dit-elle, se sentant valorisée. « Je ne m’y attendais pas », ajoute la jeune femme, qui habite à Cappel, donc près de la Steinmühle. Elle se réjouit de cette reconnaissance.

Internat Steinmühle : conditions requises pour une bonne éducation scolaire et pour grandir

« Il faut le parcourir de long en large pour en faire le tour, c’est un vaste site. » En se promenant sur le campus de Steinmühlen, Julia Weber est impressionnée. Georg Ritter, directeur de l’internat, lui fait découvrir les résidences, l’ensemble des installations sportives et les bâtiments scolaires. Elle imagine que les élèves trouvent ici tout ce qui est nécessaire à une bonne éducation, mais aussi à leur passage à l’âge adulte : un cadre d’apprentissage proche de la nature, des éducateurs qualifiés, des enseignants engagés, des bâtiments modernes ou en cours de modernisation, le calme et des conditions propices à la concentration – tout en restant à proximité de la ville. « Vraiment formidable », dit-elle avec admiration.

Pour Julia Weber, la bourse « Deutschlandstipendium » représente une aide mensuelle de 300 euros. Cette aide est accordée pour une durée d’un an. Entre-temps, son jeune frère envisage lui aussi d’aller à l’université. Dans l’ensemble, ce n’est pas une mince affaire pour leur mère, qui élève seule ses enfants. Il faut toujours rester positif et suivre son chemin, affirme Julia. Elle souhaite poursuivre son engagement bénévole.

Julia Weber lors de sa visite à la Steinmühle en compagnie de Georg Ritter, directeur de l’internat (Photo : Till Buurman)

Remise de la bourse en présence de la vice-présidente de l’université Philipps de Marbourg, le professeur Evelyn Korn (photo : Markus Farnung)

19. mars 2019

« Une semaine formidable que nous n’oublierons pas »

Actualités, Sorties de classe, stages et séjours scolaires, Sport et santé

Anna Dinges (classe de 4e a) a rédigé le compte-rendu suivant au sujet du stage de ski scolaire organisé pour sa classe :

Le 18 janvier, les élèves de 4e et onze accompagnateurs se sont retrouvés tôt le matin, par un froid glacial, dans la cour de l’école Steinmühle, pour partir en stage de ski d’une semaine à Mayrhofen, dans la vallée du Zillertal. La particularité de cette année était que les trois professeurs principaux de la classe étaient du voyage, à savoir Rosie Boebel, Gisela Opper et Frank Wemme. Cela n’était pas habituel auparavant. L’ambiance était joyeuse lorsque le grand autocar a quitté la cour de l’école à 6 heures.

Après un long trajet en bus, nous sommes enfin arrivés. Une fois montés à bord des télécabines jaunes jusqu’au Gschößwandhaus, à environ 1 800 m d’altitude, tout le monde a été émerveillé par la vue fantastique sur la vallée que l’on a depuis là-haut. La répartition des chambres s’est déroulée sans encombre, car des groupes s’étaient déjà constitués au préalable pour partager l’une des chambres confortables, comptant de quatre à quinze lits.

Le lendemain, nous avons enfin pu commencer à skier. Tandis que les skieurs confirmés exploraient déjà le vaste domaine skiable, les débutants faisaient leurs premiers pas sur les skis devant le Gschößwandhaus, sous la houlette de plusieurs moniteurs très patients. Les difficultés initiales ont été rapidement surmontées et les progrès ont été rapides, si bien qu’après seulement quelques jours, ils ont pu s’aventurer sur des pistes bleues, puis même, à la fin, sur certaines pistes rouges. Très vite, tout le monde a également réussi à parcourir le « Steinmühlenweg », le chemin qui menait de la piste jusqu’à la maison, ce dont tous étaient très fiers.

De nombreuses activités avaient été prévues pour la soirée afin de terminer la journée tous ensemble. Au programme figuraient notamment une soirée disco autour d’un feu de camp en plein air, des conférences intéressantes sur le ski, un match de football sur neige, de la luge nocturne et des opérations de rangement des chambres. Mme Boebel s’est occupée des malades et des blessés, qui n’étaient heureusement pas trop nombreux, et a veillé à ce que la bonne humeur règne. Ainsi, même ceux qui ne skiaient pas ne se sont pas ennuyés.

Après une semaine merveilleuse, qui s’est écoulée bien trop vite grâce à des activités formidables et à des professeurs sympathiques et de bonne humeur, nous avons quitté le Gschößwandhaus pour prendre la route en direction de Steinmühle. Ce fut pour nous tous une semaine formidable, que nous n’oublierons pas de sitôt !

15. mars 2019

Apprendre l’espagnol sur place : Lars Froemel et Julius Hamel partent en échange en Uruguay

Actualités, Langues et ouverture sur le monde, Steinmühle en tournée

Il ne reste plus que quelques jours aux élèves d’échange Francisco Bayce et Juan Ignacio Cambon, originaires de Montevideo, à la Steinmühle avant qu’ils ne rentrent dans leur pays d’origine, l’Uruguay. Leurs camarades Lars Froemel et Julius Hamel effectueront la visite de retour dans quelques semaines. Après tout, c’est dans le pays où elle est parlée que l’on apprend le mieux une langue. Tous deux souhaitent améliorer leur espagnol.

Les élèves invités répondent aux questions dans un allemand étonnamment bon. À Montevideo, ville d’un million d’habitants, ils visitent l’école allemande. À la DSM, l’École allemande de Montevideo, ils découvrent une vie scolaire un peu différente de celle de la Steinmühle. Rien que le nombre d’élèves y est, avec 1 200, presque exactement le double.

Par ailleurs, ils constatent certains points communs : l’enseignement bilingue – espagnol/allemand ou espagnol/anglais – favorise également, à la DSM en Uruguay, les compétences linguistiques des jeunes. Laura Bergues, leur accompagnatrice, peut le confirmer. Elle est leur professeure d’anglais.

La principale différence que les jeunes ont remarquée est que le téléphone portable joue un rôle plus important dans les cours à l’école dans leur pays d’origine. « On a le droit de l’utiliser davantage que chez nous », raconte Francisco. Les connexions Internet sont moins bonnes en Allemagne, mais il a remarqué un autre point positif : « Vous avez en tout cas les plus beaux stades de football », dit-il en riant.

Francisco et Juan Ignacio ont également remarqué autre chose : « Nous mangeons beaucoup plus de viande chez nous. » Quelques chiffres suffisent à illustrer la réalité du régime alimentaire de ce pays d’Amérique du Sud : l’Uruguay compte 15 millions de vaches et 13 millions de moutons pour 3,5 millions d’habitants.

« Chaque pays a une conception différente de la politesse »

Pour leur part, Lars Froemel, élève de 10e, et Julius Hamel, élève de 11e, envisagent sereinement leur prochain séjour à Montevideo. Ils se réjouissent d’y retrouver leurs deux partenaires d’échange, avec lesquels ils s’entendent déjà si bien. Les quatre garçons sont unanimes : « Ça a bien fonctionné ! »

Les jeunes d’Uruguay tiennent à vous remercier : « Merci à la Steinmühle et aux familles d’accueil. Nous avons vraiment beaucoup apprécié notre séjour. »

María Ramos, professeure d’espagnol de Lars et Julius, se réjouit que l’échange avec l’Uruguay soit une réalité à la Steinmühle. « Nous avions commencé ce programme il y a quelques années et nous l’avons désormais renforcé. » La nuance linguistique de l’espagnol en Uruguay, tout comme en Argentine, serait une variante mineure et en aucun cas un dialecte. « L’intonation est un peu comme en italien. »

Par ailleurs, elle et sa collègue uruguayenne donnent aux jeunes des conseils sur la meilleure façon de se comporter dans des situations quotidiennes en Uruguay. « Chaque pays », dit-elle, « a une conception différente de la politesse. »

« Dans notre pays », soulignent nos invités uruguayens, « on est toujours chaleureusement accueilli et entre de bonnes mains. C’est le pays le plus sûr d’Amérique latine. »

14. mars 2019

Journée de prévention contre l’alcool au volant

Actualités, Sport et santé

Ce sujet n’est pas seulement d’actualité pendant la période du carnaval, mais la « cinquième saison » offre une bonne occasion de le rappeler : au volant, le taux d’alcoolémie doit être de zéro pour mille ! Dans le cadre du programme annuel de prévention, les élèves de toute la classe de 11e ont pu constater à quel point l’alcool au volant peut avoir des conséquences dramatiques. Le commissaire principal Tobias Decher, du service régional de la circulation basé à Cölbe, a présenté l’opération BOB. Il s’agit, lors de fêtes à l’issue desquelles il faut encore rentrer chez soi, de désigner à l’avance une personne qui ne boira pas d’alcool et qui assurera en toute sécurité le retour des participants. Les alternatives sont le taxi ou les transports en commun.

Élimination de l’alcool et aptitude à la conduite

Le jour du programme de prévention, la promotion a été divisée en deux groupes. Tobias Decher a expliqué les problèmes liés à la conduite en état d’ivresse, à la conduite même sous l’influence d’une faible quantité d’alcool, ainsi que les thèmes de la métabolisation de l’alcool et de l’aptitude à la conduite. Les élèves ont également pu se faire une idée, grâce à un diaporama, de l’aspect que peuvent présenter des véhicules accidentés. Des cas ont également été présentés dans lesquels les occupants des véhicules ont malheureusement perdu la vie ou ont été gravement blessés à la suite d’un accident lié à l’alcool au volant. L’objectif est ici de susciter la prise de conscience par la dissuasion.

La manifestation de prévention a été animée par Nicole Hohm et Heike Rabben-Martin. Les entreprises, associations ou institutions peuvent soutenir l’action BOB www.aktion-bob.de.

14. mars 2019

Justus Schneider fait partie de l’équipe des élèves surdoués lors du 27e « Laboratoire des inventeurs »

Actualités, Concours et distinctions, MINT, Promotion des talents

Lors du 27e laboratoire des inventeurs du Centre de chimie, situé à Bensheim an der Bergstraße, Justus Schneider, élève de 17 ans au lycée Steinmühlen, figurait parmi les 16 élèves surdoués qui se sont penchés pendant une semaine, à l’université RheinMain, sur le thème « Mobilité électrique – piles à combustible ». Devant un large public, composé notamment de personnalités issues du monde des affaires, de l’enseignement supérieur et des ministères, il a présenté, avec son groupe, des idées de recherche et des pistes de solution en guise de conclusion.

Parmi près de 200 excellents candidats venus de toute la Hesse, Justus figurait parmi les 16 participants sélectionnés. Lui et Luca Weigel, de la Lahntalschule de Biedenkopf, étaient les seuls représentants de l’ensemble du district. C’est au laboratoire d’invention de la faculté d’ingénierie de l’université Rhein-Main, à Rüsselsheim, que ces jeunes inventeurs ont pris connaissance de leur mission. Le défi consistait à construire sur place un petit véhicule propulsé par des piles à combustible. Mais ce n’était pas tout : le véhicule devait également permettre d’alimenter d’autres appareils, notamment une lampe.

Les piles à combustible et le condensateur faisaient partie des composants fournis. Mais l’aide s’est arrêtée là. L’équipe de Justus Schneider a construit une carrosserie en bois et en carton. Les roues ont été réalisées à l’aide d’une imprimante 3D. Les jeunes chercheurs ont utilisé le condensateur comme accumulateur d’énergie. Ainsi, la lampe pouvait continuer à briller même lorsque la voiture ne roulait plus.

Inspiré par le thème de la mobilité électrique et des piles à combustible

La production d’hydrogène s’est avérée être une véritable épreuve de patience. Les piles à combustible disposant de deux raccords pour l’hydrogène, tel était l’objectif déclaré. Au laboratoire, ces jeunes scientifiques talentueux ont décomposé l’eau par électrolyse. L’entreprise consistant à stocker l’hydrogène dans des ballons a toutefois nécessité la persévérance indispensable à tout travail de recherche. « Ne pas abandonner », telle était également la devise de Justus Schneider lorsque le ballon a éclaté à plusieurs reprises. Il a finalement fallu cinq heures pour rendre le tout hermétique.

La réussite de ce projet a inspiré Justus Schneider. Certes, avant même ce projet, il envisageait déjà de se lancer dans la recherche en mathématiques ou en physique. Mais désormais, il pourrait s’imaginer participer au développement de véhicules fonctionnant à l’aide de piles à combustible. Bien que de tels véhicules existent déjà, explique Justus Schneider, leur prix d’achat reste relativement élevé. L’idée de Justus Schneider est que les stations-service puissent produire elles-mêmes l’hydrogène ou se le faire livrer par l’industrie. D’après lui, il serait facile d’apporter des changements dans ce domaine.

C’est Mme Jutta Töhl-Borsdorf, enseignante à Steinmühlen et coordinatrice des disciplines MINT, qui a encouragé Justus à s’inscrire à ce concours, qui exigeait autrefois également des compétences pratiques. Elle se réjouit, tout comme son professeur de physique, le Dr Rainer Nietzke, et l’ensemble de l’établissement, que la « série » de participations du lycée Steinmühle à cet événement prestigieux ait pu se poursuivre cette année encore.

Si les travaux menés au laboratoire des inventeurs ont effectivement donné à Justus l’impulsion nécessaire pour son parcours professionnel, tant mieux. Qui sait : peut-être qu’un jour, c’est une équipe dirigée par Justus Schneider qui réalisera la percée décisive dans le développement des véhicules fonctionnant à pile à combustible.

7. mars 2019

Sans pression : Let’s speak English !

Actualités, Langues et ouverture sur le monde

Pour ce semestre, le département d’anglais a bénéficié d’un soutien très apprécié : le Britannique Simon Davison, qui se rend régulièrement à Marbourg et entretient des liens avec la Steinmühle grâce à des contacts privés, a eu la belle idée de proposer gratuitement, à l’heure du déjeuner, une série de cours de conversation auxquels peuvent s’inscrire les élèves du secondaire désireux de pratiquer leur expression orale en anglais, sans la pression liée à la performance propre aux cours habituels. Plusieurs élèves intéressés se sont déjà manifestés, et tant la photo que les témoignages recueillis jusqu’à présent laissent penser que ces séances sont ludiques et bénéfiques. Les personnes intéressées peuvent s’adresser à Jeannine Walter pour convenir d’un rendez-vous. Avant les vacances de Pâques, les dates du 14 mars et du 28 mars sont encore disponibles.

7. mars 2019

Le ski à Winterberg : bientôt, cela prendra une nouvelle dimension

Actualités, La vie en internat, Sorties de classe, stages et séjours scolaires

Les possibilités de pratiquer des sports d’hiver se trouvent pratiquement à deux pas : le Sauerland n’est qu’à une heure de route. C’est ainsi qu’un groupe d’élèves de l’internat a organisé une sortie à Winterberg dans le cadre d’une activité de week-end.

Le départ a eu lieu tôt le matin. Dans le domaine skiable, une série de pistes de différents niveaux de difficulté, d’une longueur totale de 50 kilomètres, attendait le groupe. Il y avait également des débutants qui chaussaient des skis pour la première fois de leur vie. Ils étaient entre de bonnes mains, encadrés par des moniteurs expérimentés, et ont bénéficié de conditions idéales dans la région de Winterberg.

Un ciel d’un bleu éclatant et des conditions météorologiques idéales ont fait de cette sortie une journée vraiment agréable, qui s’est achevée dans la soirée, après un retour sans encombre à l’internat, dans un état d’épuisement mais de satisfaction.

Ce week-end à Winterberg n’était qu’un début : un week-end en Autriche est prévu en mars, au cours duquel les connaissances nouvellement acquises et rafraîchies pourront être approfondies.

6. mars 2019

De superbes costumes et de la musique : les élèves du premier cycle ont fêté le carnaval

Actualités, Fêtes et célébrations

Pouvoir faire vraiment du bruit, courir déguisés dans le gymnase au son d’une musique sympa, participer à des jeux et se dépenser physiquement : voilà à quoi ressemble le carnaval de Steinmühlen pour les classes de 5e et 6e. L’ambiance parmi les plus jeunes élèves de Steinmühlen n’aurait pas pu être meilleure, même dans un haut lieu du carnaval ; on a du mal à croire que tout cela se soit déroulé en Hesse centrale.

Une fois les costumes enfilés et le maquillage terminé, deux costumes adaptés à l’histoire du carnaval ont été sélectionnés par classe. L’entrée des jeunes fêtards, en polonaise, a eu lieu à 14 heures. Après la présentation de l’histoire costumée du carnaval, les « Olympiades du carnaval » ont débuté par un biathlon. Au programme : course à pied, lancer de précision et course à trois jambes. La journée s’est poursuivie par une soirée disco et le très attendu goûter de carnaval, avec distribution de frites.

Comme à l’accoutumée, le WU Sound & Light et son équipe ont assuré une ambiance musicale exceptionnelle. L’équipe dirigée par Sam Kempkes a été prise d’assaut à plusieurs reprises, car il fallait répondre au plus grand nombre possible de demandes musicales.

Nous tenons à remercier l’équipe enseignante dirigée par Frank Wemme ainsi que la présidente de l’association de soutien, Jasmine Weidenbach, pour leur coordination irréprochable et pour avoir contribué activement, avec humour, à animer cet après-midi « festif » grâce à leurs déguisements originaux.

5. mars 2019