由安克·穆希斯基（Anke Muszynski）领导的施泰因米勒寄宿学校，本学年计划每季度举办一次主题周末活动，旨在促进寄宿学校社区及其所有成员的共同发展。 活动议程包括“可持续发展”、“身体健康”和“媒体世界”等主题。 本周末，以“心理健康”为主题的系列活动拉开了序幕。各类工作坊和兴趣小组为学生和教育工作者之间提供了丰富的交流机会，促进了自我反思和相互理解。

以一种不同的方式互相了解

敞开心扉，保持联系，寻求帮助。这些本是理所当然的事，但在日常生活中，我们却常常忘记，甚至刻意回避。 将内心的想法展露出来，这难道不尴尬吗？别人会怎么想？而且我还得直面自己的弱点？太棒了！而且我甚至不知道自己有什么优点——就算有，又有多少呢？上周末，大家在小团体中非常谨慎地提出了这些问题。

在主题周末活动结束时，教育工作者路易莎·福尔克总结了这些集体讨论所取得的特别美好的成果：“看到许多学生在极短时间内就发生了视角的转变，这令人印象深刻。 他们意识到，世界上不仅有‘我的世界’，人们还积累了截然不同的经历，因此对他们而言，世界可能呈现出完全不同的面貌。”

毕竟，每个人都有自己要背的包袱

起初，许多地方都流露出些许不安。大家担心究竟会面临什么，该透露多少关于自己的信息——还有在他人面前的羞涩。不过，这些活动设计得非常周到，这些不安很快便烟消云散。 学生们学会了有意识地感知周围环境，并很快愿意积极参与讨论。

接纳自己、积极参与、永不放弃：这个周末，许多学生第一次真正意识到了这一点。 “看到每位学生不仅开始关注自身，还开始关注他人，这种转变令人欣喜，”教育工作者米歇尔·赫尔门斯兴奋地说道。

这关乎幸福、资源和自尊

保持活跃，尝试新事物或进行创造性活动，并学会有意识地放松——在这个主题周末，大家通过折纸课程等活动有意识地进行了这些练习。了解自己，尤其是学会珍视自身的优势和需求。 重新有意识地将人与友谊视为宝贵资源并加以珍视。既感受到自己是给予支持的集体中的一员，同时又意识到自身的独特价值。 这就是这个周末带给我们的收获。例如，在“社交媒体与心理健康”主题工作坊中，我们的学生莉迪亚突然意识到：“在社交媒体上展示自己对我来说其实并不那么重要——毕竟我的朋友们都在这里！”

这个周末令人深思且令人难忘

即使在主题周末结束后，大家仍在夜晚继续交流此次的体验。工作坊带来的影响持续发酵，新的视角已然开启，而最美好的是：我们开始探讨一个我们所有人都深切关心的议题——我们每个人的福祉。 这次主题周末活动让我们重新意识到这一点，学会自我反思，并能够积极地、积极地影响寄宿学校社区的福祉。我从来都不孤单，尤其是在寄宿学校，我身处一个能够给予支持的集体之中。

埃尔克·布尔曼（Elke Buurman）感到非常高兴。这位施泰因米伦马场的新任负责人注意到，施泰因米伦校区对骑马活动的需求正在持续增长。在新学年伊始，仅一个固定兴趣小组的报名就吸引了总计15名感兴趣的骑手。 无论是天气因素还是疫情带来的限制，都丝毫没有削弱人们对马术运动的热情。“不过，我们非常希望这些限制能早日解除，这样骑手们才能再次全面投入骑行活动。”

自古以来，施泰因米勒马场就与寄宿生活密不可分。对于学生们来说，能在校园内直接从事自己的爱好，且只需走几步路就能到达马场，这非常方便。有些学生则通过此重新发现了骑马的乐趣。 传统上，骑马者多为女生，但男生中也不乏天赋异禀的骑手。

根据各自的骑马需求，增加兴趣小组活动时间

为了满足参与需求并根据个人基础因材施教，我们开设了三个兴趣小组时段。 因此，在各个小组中，分别汇集了高级骑手、初学者以及对骑马感兴趣的新手，后者将首先体验“基础课程”，全面了解与马匹打交道所需的一切知识。

针对初学者的骑马课程内容包括动作学、马匹理论、了解马匹及其需求，以及关于建立人与马之间联系的建议。

如果有人虽然已经骑过几次马，但缺乏更深入的知识和技能，那么首先要掌握的是如何与马相处、日常护理、装鞍和套衔铁、集体骑乘，以及在直接训练中人马如何协同配合。

经验丰富的骑手将在第三组接受进一步培训。他们可以在专业指导下拓展骑术技巧，并积累和提升骑行经验。

除了兴趣小组中的骑马活动外，施泰因米勒寄宿学校还提供一对一课程。学生可以预订额外的骑马课程，或自行安排骑马活动。此外，学生还可以参加假期骑马课程，以考取骑马徽章。 此外，学生还可以将自己的马匹寄养在这里。目前有两名寄宿生正在享受这项服务，她们很高兴自己的马就在身边。

从基础知识到独立自由骑行：
在施泰因米勒，一切皆有可能

“我们的目标是，在理论和实践的基础知识之上，逐步实现从独立自由骑乘到针对骑手和马匹的专项训练——同时确保人与马之间保持健康和谐的互动，”埃尔克·布尔曼解释道。

寄宿周末还将安排额外活动，例如地面训练课程、谢蒂马或训练马的强化护理课程，以及马厩工作实践等，旨在让学生全面、真实地参与骑马生活。

斯坦米勒寄宿学校目前有七匹教学用马。此外还有五匹设得兰矮马。马厩里共有31匹马。

动物与 人类健康是首要任务

埃尔克·布尔曼（Elke Buurman）在与动物相处时充满爱心，同时也会充分考虑学生们的不同需求：她认为自己的职责是同样满足人和动物的需求。 根据需求，她计划未来进一步拓展斯坦米勒学校的骑马项目。对于骑手们的投入远不止于兴趣小组活动，青少年们还积极参与马厩协助工作以及照料设得兰矮马和马匹，她对此既持肯定态度，同时也保持警惕。 作为一名教育工作者，这位在斯坦米勒学校担任德语和体育教师的老师深知，在这方面必须找到一个恰到好处的平衡点。

“所有人都期盼着因疫情而实施的限制措施能够结束”

对于施泰因米勒马术中心而言，一个巨大的成功在于：在兴趣小组换届选举后，即使进入冬季，大家对骑马的热情依然不减——尽管天气条件十分恶劣。 遗憾的是，新冠疫情打乱了各项活动的计划。黑森州马术协会（Pferdesportverband Hessen e.V.）的规定自然也适用于施泰因米勒。因此，骑马活动曾一度几乎完全暂停，恢复运营的过程也十分缓慢。 马场负责人埃尔克·布尔曼（Elke Buurman）一直致力于在这些情况下维护教学用马的福祉。必须满足马匹的护理需求，尤其是弥补它们运动量不足的问题。

同时也要关注学生们的需求。为了让学生们能够继续参与与马匹相关的活动，必须制定周密的计划，采取必要的安全措施，并落实接触限制。 埃尔克·布尔曼表示：“尽管骑马课程只能有限度地开展，但我们仍会努力支持学生继续参与马匹的日常照料。”

因此，寄宿学校马术中心的负责人和骑手们都希望马术活动能尽快放宽限制，这并不令人意外。学生们迫不及待地想要全面重拾这项心爱的爱好。

一旦条件允许，除了已固定安排的骑马课社团活动外，每周还应增设更多用于骑马运动的时间段。 埃尔克·布尔曼表示：“进一步加深对马匹和马厩生活的热爱，是全体学生最殷切的愿望。因此，我们热切期盼限制措施能够早日解除。”

马尔堡石磨协会（Steinmühle）与德国盲人教育学院协会（blista）将进一步拓展和深化双方在面向盲人、视障及明眼学生体育活动领域的合作。

“通过今天达成的合作，我们为两所学校扩大竞技体育项目奠定了基础，并证明了无论是否有残疾，儿童和青少年在竞技体育领域也能平等地共同参与，”施泰因米勒俱乐部主席埃贡·瓦乌佩尔解释道。

“我们两所学校的儿童和青少年多年来一直共同参加体育课程和活动。这些经历一直都很积极，”blista主任克劳斯·邓克尔解释道。 “起决定性作用的并非出于同情的帮助或勉强的友善，而是大家共同训练、共同努力的意愿：包括所有与之相关的人类情感、希望、欢呼与失望、相遇与友谊。”

这个致力于包容性竞技体育的新联盟建立在坚实的概念基础上。 根据《世界人权宣言》第26条，儿童和青少年有权接受旨在促进其全面人格发展的教育。两所学校都特别重视体育运动在促进学生人格发展方面的潜力。 多年来，斯坦米勒学校一直以提供卓越的训练条件而著称，特别是在高水平赛艇训练方面；而布利斯塔学校则是该州柔道和盲人足球的训练基地，同时也是盲人门球项目的残奥会训练基地。 从今年起，blista学校还推出了一项新计划，旨在通过“双轨制”模式，让有志于竞技体育的年轻运动员既能顺利完成个性化的学业，又能获得竞技体育发展的支持。

根据这两所学校的经验，体育能够将年轻人包容地凝聚在一起，从而也塑造着我们社会的文化生活。

图：签约仪式： 斯坦米勒公司董事长埃贡 ·瓦乌佩尔与blista公司董事长克劳斯·邓克尔。

学校、寄宿制以及完善的网络支持，为融合体育领域开展新活动创造了条件

在斯坦米勒园区内新建的足球高尔夫场地，为残障与非残障青年提供了大量户外运动机会和满满的乐趣。这条由十二个站点组成的赛道专为融合体育活动设计。 因此，克尔斯汀之家（Kerstin-Heim）的足球队以及来自fib（一个致力于促进残疾人融合的协会）的热爱足球的家庭也齐聚一堂，共同参加了开幕仪式。他们与“蓝黄体育之友”（Sportfreunde Blau-Gelb）和施泰因米勒（Steinmühle）的运动爱好者们一起，立即开始探索各个项目。

“黑森州此前从未有过如此丰富的多样性，”安妮·埃菲兴奋地表示。这位特殊奥林匹克运动会黑森州区域协调员专程赶来参加开幕式。埃贡·瓦乌佩尔在简短致辞中向她表达了感谢。 此外，马尔堡施泰因米勒学校协会主席还特别感谢了马克·默库里奥以及黑森州体育联合会提供的资金支持。 他特别强调了各机构在此项目中的通力合作，而一年前施泰因米勒与马尔堡蓝黄体育俱乐部达成的合作协议，正是这一项目的重要基石。

瓦乌佩尔解释说，在正常情况下，参与者将以五人一组的形式完成该路线，每组成员来自所有参与机构。 “由于疫情相关的规定，目前很遗憾无法这样做，因此这五人小组将保持原组不混合，”他向来宾们解释道，来宾中还包括来自马尔堡-比登科夫县文化与体育专门服务处的维雷娜·戈特曼。

瓦乌佩尔表示，目前“统一”球队的数量仍然太少。正因如此，能在马尔堡率先开展这项活动才显得尤为可喜。“但这必须依靠团队协作才能实现，”这位学校协会主席强调道，他在此事上再次充分展现了其出色的社交能力。

重点在于社交能力

足球高尔夫赛道的创意来自斯坦米伦学校两位校长之一的伯恩德·霍利：“我们关注的是体育活动中的团队协作，而非成绩。”在包容性体育活动中，知识传授和比赛结果都退居次要地位。 重点更多地放在团队内部社交能力的培养和运用上，在这个团队中，有残疾和无残疾的年轻人共同参与活动。计划安排一到两名斯坦米伦学校的学生，在参与者穿越球场时，为因身体限制而需要帮助的人提供协助。

“今天能向大家展示这套设施，我们感到非常高兴，”施泰因米勒中学的学校体育主任迈克尔·内里希欣喜地说道。“今天我们正式启用了12个训练站，未来计划增至18个。” 该设施的一大特色在于，它是由斯坦米勒学校的学生们亲自设计的。即将开设体育进阶课程的11年级学生及其教师米尔科·拉达茨，为该运动路线的规划与设计投入了大量时间。 该设施的各组件均具备耐候性，部分可在十分钟内完成搭建和拆卸，既可单独用于课间体育活动，也可在斯坦米勒双语小学等场所使用。 这些高中生不仅提供了所有障碍赛站点的详细说明，还设计了一张“游戏卡”，用于记录参与者的所有成绩。仅是这些障碍赛的细节，就足以成为另一篇报道的素材。

萨沙·胡恩的射门最猛

“如果大家都玩得开心，积极参与各项活动，而且这套设施用途广泛，那就说明我们做对了，”迪尔克·科内茨最后总结道。 作为马尔堡施泰因米勒学校协会（Schulverein Steinmühle Marburg e.V.）的执行董事，这位曾活跃于足球场的球员兼教练实在抵挡不住向球门墙射门的诱惑。 在开幕当天，23岁的萨沙·胡恩（Sascha Huhn）在这处可电子测速的射门墙上创下了最佳成绩，射门速度高达118小时公里。 这位大学生是“蓝黄队”的边锋，也是斯坦米勒学校的前学生。