Los alumnos de 3.º/4.º y 5.º/6.º pueden probar el judo

Los chicos y chicas de 5.º y 6.º están deseando que empiece: ya casi está a punto de empezar. Pero primero hay que prepararse: «Quitaos las joyas, los relojes y también los pendientes», grita Yves Pasquay, el entrenador. En el nuevo curso de judo, lo primero que quiere practicar con los alumnos y alumnas son las caídas. Es la segunda sesión de entrenamiento.

Hacer judo como los mayores: con ciertas imágenes en la cabeza, los chicos y las chicas se han puesto en marcha. Se llama «fase de prueba» y se ofrece cada semana desde el 1 de noviembre hasta Navidad, también para los de 3.º y 4.º. «La barbilla contra el pecho y rodar hacia atrás», eso es lo que quiere ver Yves. Los ejercicios salen genial. Todos se lo pasan genial.

«Nuevo pabellón deportivo, nuevo deporte». Dirk Konnertz, director de la escuela Steinmühle, está encantado con la nueva oferta de la Steinmühle, que ha planificado junto con Markus Zaumbrecher, entrenador del centro de formación de judo de Blista. Esto solo es posible gracias a la colaboración: «Hemos construido el nuevo pabellón deportivo para nosotros y nuestros socios, y ofrecer clases de judo a nuestros alumnos es un proyecto que nos apasiona».

Yves Pasquay es entrenador de niños y jóvenes en la sección de judo del club Sportfreunde Blau-Gelb Marburg. Allí también se encuentra el centro de alto rendimiento regional «Judo para personas con discapacidad visual y ciegas», donde Yves también es entrenador. «Que podamos aprovechar sus habilidades es una gran ventaja para nosotros», afirma Konnertz. «Los Sportfreunde Blau-Gelb entrenan en Steinmühle junto con el equipo unificado y algunos equipos femeninos. Es una situación en la que todos salimos ganando».

 

Un deporte para chicos y chicas

A los niños les encanta este arte marcial japonés. Hay más o menos el mismo número de chicos que de chicas. Aprenden una voltereta de judo y a caer bien. Se presta especial atención a la «zancadilla profesional». También se practica la llave de sujeción. Inmovilizar a tu compañero de entrenamiento en el suelo simula la victoria sobre el «atacante»: se ha alcanzado el objetivo.

Los jóvenes practicantes de artes marciales no tardan nada en pillarle el truco a cómo entrenar mejor. Yves se encarga de los detalles y de dar el toque final: te guía, te echa una mano y te cuenta algunos trucos. En un abrir y cerrar de ojos, la clase ya se ha acabado. Ya hemos terminado la segunda jornada de entrenamiento de judo. ¡Nos vemos la semana que viene! Mientras tanto, los de 3.º y 4.º ya se están preparando en los vestuarios. Ellos también están deseando que llegue su segunda sesión de entrenamiento.

 

¿Te apetece practicar judo? Pásate por aquí!

Hasta Navidad, los alumnos de los cursos 5.º y 6.º de Steinmühlen pueden venir los martes, entre las 13:30 y las 14:45, al nuevo pabellón deportivo para probar el judo. La sesión de prueba para los cursos 3.º y 4.º es de 14:45 a 15:45. Si te gusta este deporte, puedes seguir viniendo; más adelante necesitarás ropa deportiva adecuada.