共有109所学校向6PM品牌的挑战活动提交了视频。目标是“赢取”毕业纪念连帽衫。我们这一届毕业生也是参赛者之一——现在大家欣喜万分,因为这次真的成功了!

13届的学生莉维亚·索菲·舒尔策讲述了通往目标的道路其实并不那么顺利:

这个想法诞生于2月初,当时6PM品牌发起的一项热门TikTok挑战活动也传到了我们这一届。 几名学生从中汲取灵感,围绕我们的毕业卫衣,以选秀节目为形式设计出了自己的创意方案。尤其是赫塞因·科海尔,他为此付出了巨大努力,确保这个创意能够真正付诸实施。

 

两天拍摄,两个不眠之夜

该项目得到了我们年级约15名积极参与的学生组成的团队的支持。 尽管最初面临一些批评——主要是因为时间非常紧迫——但我们还是决定着手开展这个项目。经过短短两天的拍摄和两个通宵的剪辑,最终完成了这部视频。

 

为IT团队鼓掌

我们的IT团队在此过程中也发挥了重要作用:拉斐尔·米勒(Raphael Miller)和克里斯蒂安·萨维奇(Christian Savage)凭借其专业技术知识和高性能设备,在剧本创作和制作实施方面为我们提供了大力支持。

我们非常感谢所有参与者的付出,也为在如此短的时间内共同取得的成果感到自豪。现在,我们对6PM推出的毕业卫衣更加期待了!

(海因姆)

 

 

我该如何认识自己的界限?又该如何捍卫这些界限?这些以及其他主题——如自我主张和自我防卫——是斯坦米勒寄宿学校为年轻女性举办的工作坊的议题。针对这些问题,主办方马尔堡温多协会(Wendo Marburg)积极为16岁及以上的参与者提供鼓励和支持。

共有10名年轻女性参加了为期两天的课程。通过各种练习,她们得以尝试感知自身的界限,并学会向外界明确表达这些界限。

 

应对日常生活中的各种情况

这些练习涉及的内容包括:个人表现——既包括语言表达(如“两句法”),也包括非语言表达——以及日常情境,通过反复练习,参与者能够将应对这些情境的方法内化为自身能力。 在安全的环境中,我们营造了一个交流的空间。与此同时,课程还涉及自我主张和自我防卫的内容。这些年轻女性通过两人一组或小团体形式,尝试并练习了各种策略。

 

相互支持

项目负责人安妮·格布哈特表示:“特别令人欣慰的是,在工作坊结束后的几天里,这些年轻女性仍然保持着交流,例如在群组中互相推荐应用程序,以便在课程结束后继续互相支持。”

(海因姆/图片:KI)

施泰因穆勒寄宿学校马厩内洋溢着圣诞氛围,现场热闹非凡:许多来自施泰因穆勒及周边地区的孩子在父母的陪同下,应邀参加了这场在马术场举办的活动——该活动以充满期待的名称“降临节魔力”对外宣传。 不仅高脚桌和小吃摊装饰得别具一格——人们可以在“马儿的气息”中一边享用冬日热饮和美味点心,一边尽情放松;在室内场馆里与孩子们一同奔跑的小马们,也装扮得十分雅致。

 

在“模拟骑马”活动中,充满活力地跃过障碍

亲自体验“小马骑行”——最小的孩子们在“Hobbyhorsing”活动中得以体验。在那里,他们需要骑着木马,借着十足的冲劲,跨越现场搭建的障碍物。 在楼上“骑手小馆”里,手工制作区已准备就绪。在这个房间里,灵巧的小手和耐心的小脑袋们制作出了令人惊叹的圣诞装饰品。——真是太棒了!

 

介绍经验丰富的马场负责人贝亚特·施里德

施泰因米勒学校和寄宿学校近日成功举办了一场活动,以欢迎经验丰富的马场经理贝亚特·施里德(Beate Schridde)的到任。她在活动中向各年龄段的来宾进行了自我介绍,欢迎了新面孔,并向曾在施泰因米勒共事的老朋友们致以问候。 这位拥有A级教练执照的马术经营者兼骑术教练有着雄心勃勃的计划。因此,如果您对施泰因穆勒马术中心感兴趣,不妨持续关注——尽管这张图片在此处的用词似乎不太贴切。 不如我们这样说:在马背上稳如泰山。关于在施泰因穆勒骑马时由谁负责指导,您可以在这里进一步了解详情:https://reitschule.steinmuehle.de/

 

除了高中毕业典礼外,圣诞联欢会是每年我们寄宿学校最重要、最美好的庆祝活动。一年即将结束,5年级至13年级的学生们与家长们一起回顾这一年的点点滴滴。 活动伊始,大家齐聚论坛大厅,共同欣赏各种精彩表演。

此次,年轻人们再次带来了戏剧、短片、诗歌朗诵和音乐表演。两位主持人娴熟地引领着这场内容丰富多彩的演出,既让观众一窥施泰因米勒(Steinmühle)的艺术与音乐活动,也展示了我们才华横溢的年轻人。

 

整个晚上气氛都很热烈

随后,在装饰一新的宴会厅里享用多道菜肴的盛宴时,现场气氛依然十分热烈。在丰盛美食的衬托下,大家进行了轻松愉快的交谈;到了晚上,茶室里的派对正式开始,大家一起欢庆、共舞,一直持续到深夜。

此次庆祝活动取得圆满成功,我们要特别感谢以寄宿学校校长安克·穆希斯基为首的教育团队,同时也感谢所有参与其中的青少年以及厨房工作人员,正是他们的共同努力才使当晚活动大获成功。 宿舍主任米歇尔·赫尔门斯和寄宿生代表扬为我们拍摄了一些活动照片:

西格玛·索尔巴赫要来了。他是施泰因米勒寄宿学校的一位校友。如今,他已成为一名演员、电视剧男主角和万人迷。——人们会期待什么呢?大概是满满的自鸣得意,大量对往日荣光的追忆,以及在现场朗读回忆录时大肆卖弄的做作表演。

因此,人们最后才惊讶地发现:他根本不是个爱出风头的人。这位真诚的嘉宾以自省的态度回顾了自己成功的人生,但同时也并未掩饰其中的阴暗时刻和艰难时期。 更重要的是,他向所有渴望成功的人传达了不可或缺的要诀:克服障碍、突破自我、走出舒适区——并始终紧盯目标。

 

寄宿学校是她自己的选择

1963年,西格玛·索尔巴赫为了更好地学习,进入施泰因米勒寄宿学校读高中。这是他自己的决定。父母离异,母亲身边有了新伴侣。——在他看来,这并非顺利完成学业的基础。

这位来自西南法伦地区罗特米勒村的年轻人,在启程时就已经清楚自己想成为什么样的人——那就是演员。不久之后,施泰因米勒剧院的演出便如火如荼地展开了。而推动这一切的幕后推手,正是西格玛·索尔巴赫。

 

“一段大多无忧无虑的时光”

这是一次总体上充满欢声笑语的回忆——无论是朗读会前、期间还是之后。在施泰因米伦论坛,几位当年的同班同学齐聚一堂,大家不止一次地问道:“你还记得……吗?”——大家翻看当年的照片,分享着趣事。 – 这正是人们心目中60年后的同学会该有的样子。

“那是一段幸福且大多无忧无虑的时光,”这位演员回忆起自己在施泰因米勒寄宿学校的岁月时说道。

 

索尔巴赫是500人中的一员——他还饰演了《浮士德》中的角色

1966年,当索尔巴赫考取了“还算过得去的高中毕业证书”,且他的职业理想依然未变时,继父却仍心存疑虑。“他只愿意支持我向戏剧学院报考一次。” 这种严苛的筛选机制,以及作为500名应聘者之一在波鸿威斯特法伦戏剧学院试镜时所承受的巨大压力,显然激发了西格玛·索尔巴赫身上所有可想象的能量。唯一的一张录取通知书——他拿到了!因为他出色地演绎了此前无人敢演的角色:《浮士德》。

 

对高标准表示敬意

西格马尔·索尔巴赫心中涌起一阵轻松。他终于可以把成为国家足球队门将这一“职业备选计划”抛在脑后了。

索尔巴赫的表演既解决了某些问题,但也带来了新的挑战。在继父眼中,他从一个“无用之人”逐渐蜕变为一个前途可期的人。

无人知晓的: 通往顶峰之路上的种种艰辛、经济拮据以及那间没有淋浴设施的学生小屋;为了暂时维持生计,不得不担任化妆品销售代表;作为自由职业者信用记录不佳;对某些大导演的敬重,以及随之而来的种种要求。 例如“……面对伟大的弗里茨·乌姆格尔特”:

 

“起初害怕马——后来却骑得像魔鬼一样”

他应该给那些健康的门牙做个牙冠,因为它们稍微有点歪。还要学会骑马,这是获得这个角色的前提条件。 尽管内心并不情愿,他还是去了牙医那里;尽管非常害怕马,他还是接受了骑马培训。“而且你可能难以置信——我自己也不敢相信:最后我骑马骑得像魔鬼一样。”

 

《哈姆雷特》作为一种殊荣

“我能否胜任?”——这个不断浮现在他脑海中的问题,不仅像一条主线一样贯穿了索尔巴赫职业生涯的起步阶段。 后来,当这位对戏剧角色情有独钟的演员主要在电视剧中演出时,索尔巴赫自己为自己设定了私人的挑战。 在饰演了“堪称最难的戏剧角色”哈姆雷特之后,他三次驾驶帆船横渡大西洋,虽然均取得成功,但也付出了不小的代价:睡眠不足、需要高超的技艺以及全神贯注。

向自己证明些什么,挑战极限,突破界限,并将事情圆满完成——这正是西格玛·索尔巴赫最核心的追求。 相比之下,电视剧中的接吻和床戏场景又算得了什么呢?据他妻子的一贯说法,他“反正为此拿了不少报酬”。

不,索尔巴赫在朗读会后的问答环节中解释道,他不会把角色带回家。 他还承认,“……事业能否成功取决于许多因素”。他解释说,自己也很幸运。但从所有描述来看,运气所起的作用似乎相当有限。 安吉拉·海涅曼

 

 

演员西格玛·索尔巴赫,因出演电视剧《那个曾是夏天的冬天》、《《梦幻之船》」、 《古尔登堡家族的遗产》、《德隆布什一家》、《斯特凡·弗兰克医生》、 《阿尔卑斯山诊所》等剧集而闻名,因与校长比约恩·格默(Björn Gemmer)素有交情,他造访了自己曾经就读的学校——斯坦米勒寄宿学校,并朗读了其自传《我的生活——一个梦》中的内容。

《上黑森报》对当晚的部分活动进行了拍摄:

https://www.instagram.com/reel/DQwmHDkDHBf/?igsh=aGJlaTl2M3I3Y3Fi

 

 

施泰因米勒寄宿学校的师生们在万圣节派对上玩得十分尽兴。据教育团队的米歇尔·赫尔门斯介绍,当晚活动以一顿丰盛的自助餐拉开序幕,随后举行了一场小型变装比赛,学生们在餐厅里展示了各自的装扮。 随后,大家在茶室里进行了长时间的狂欢庆祝。“这是一个美好而有趣的夜晚,”米歇尔·赫尔门斯总结道,并发送了以下照片:

 

虽然那天的秋日算不上真正“金黄”,但9月的最后一个星期六天气确实相当稳定,施泰因米勒学校像往年一样举办了秋季庆典。 施泰因米勒管理层对此次活动的总体评价是积极的:庆典让一些久未谋面的人们重聚一堂——除了当前各年级带来的有趣、富有艺术性、娱乐性强或充满运动精神的表演之外,这无疑是这个“节日”最重要的意义所在。

 

“整体氛围非常棒”

校长比约恩·格默表示:“这是一场非常祥和的庆祝活动。当晚的整体氛围非常棒。从1975届到2025届的毕业生们欢聚一堂,其乐融融地围坐在一起,谈笑风生,翩翩起舞。 我遇到了许多带着成年子女的家长,他们或与子女共度时光,或与朋友欢聚一堂。——‘施泰因米勒’正是大家相聚的共同场所。”

 

“朝着相互理解又迈出了一步”

寄宿学校校长安克·穆希斯基表示:“我们的学生度过了一个愉快的节日。活动旨在增进集体归属感并通过完成任务促进成长,这一目标无疑继续得到了实现。 考虑到寄宿部与学校在管理上的合并还不到多久,可以明显看出,至少在从事教育工作的教职员工中,双方在提高透明度和增进相互理解方面又迈出了一步。我觉得这非常棒。”

 

关于赞助协会的信息

施泰因米勒学校还借秋季庆典之机,向公众传达有关学校及寄宿部的情况。校方管理层成员随时准备为有疑问的来访者解答问题。与此同时,由主席贾斯敏·魏登巴赫领导的学校发展协会也向所有考虑加入协会的人士提供咨询服务。 “学校后援会负责哪些方面的经费?在哪些方面提供资金支持?”——在秋季庆典上,这些问题都得到了现场解答。

学校家长委员会的情况也是如此。该委员会主席比安卡·曾克(Bianca Zenker)及其团队向各位家长传达了一些信息。

 

寄宿学校和普通学校分工合作

无论是校友间的交流、在校各班级的活动、家长和兄弟姐妹的到场、获取信息的意愿,还是丰富多样的餐饮选择——面对高达四位数的访客数量,卓越的组织能力必不可少。 这在很大程度上由寄宿部负责,但在许多方面也得到了学校方面的支持。

 

太棒了:家长们伸出了援手

许多人和无数双手都自愿投入时间,为秋季节的筹备工作贡献力量。家长们也伸出了援手——鉴于活动取得的圆满成功,这一点无论怎么赞扬都不为过。

 

重新审视饮料方案

不可否认,这项组织工作在某些方面确实颇具挑战性。但这并非因为它从根本上无法应对。
迪尔克·科内茨表示:“秋季节是一个多代人共同庆祝的节日,未成年人也参与其中。 ‘在饮料方面,餐饮环节必须经过周密考虑,’施泰因穆勒学校及寄宿学校(Schule & Internat Steinmühle)的总经理说道。他不排除未来几年内会从这一角度对活动方案进行微调的可能性。”

这一方面虽不容忽视,但绝非主导因素:“施泰因米勒展现出一个专业、开放且充满活力的社区形象,我们对此感到欣喜”。

安吉拉·海涅曼

对于那些未能亲临施泰因米勒秋季庆典现场,或未能逛遍所有摊位的游客,我们特此奉上一些现场照片:

对许多人来说,无论路途多远都值得:每年9月的最后一个星期六,在校生和校友都会齐聚施泰因米勒,在秋日庆典上一边小酌几杯、享用美食,一边追忆共度的时光。 这一天也是一个家庭日——不仅面向我们的“施泰因米勒大家庭”,也欢迎所有希望了解学校及寄宿情况的人士前来,同时孩子们还可以在我们的校园内参与丰富多彩的互动活动。 因此,我们诚挚邀请您于下午3点起莅临马尔堡-卡佩尔的施泰因穆勒路21号,期待您的光临!

 

据宿舍主任安妮·格布哈特介绍,斯坦米勒寄宿学校的“威斯特法伦之家”今年前往绍尔兰地区,并在一处自助式宿舍度过了此次宿舍旅行。她写道:

“其中,桌上足球和台球桌尤其受欢迎,台球桌实际上一直都有人使用。在这里,还发掘了一两位新人才。”

 

克服恐惧

随后大家一起前往了一处攀岩森林,那里特别强调团队合作,因此大家基本上都是两人一组行动,共同完成各项任务。在同伴的帮助下,大家克服了种种恐惧。

安妮·格哈特接着写道:“特别令人感动的是,当克服了一个障碍时,同学们彼此支持、互相鼓励,并一起庆祝。”

 

勇敢地踏上天空步道

“高度”是周六的关键词,因为下午大家前往了“天空步道”,那里最高处达100米,可以俯瞰绍尔兰地区令人屏息的全景。年轻人中那些特别勇敢的甚至还拍摄了TikTok视频。当晚,大家在轻松愉快的烧烤聚会中度过了美好的时光。

在启程返程之前,我们还计划打一场黑光迷你高尔夫。

 

共同承担任务

不过,安妮·格布哈特表示,本周末最令人难忘的莫过于学生们如何在彼此间增进感情,结识新朋友,并作为一个集体共同承担了包括“值日做饭”在内的各项任务。 值得一提的是,有一位小组成员骑着公路自行车从威林根的住宿地点往返了一趟。

一次充满难忘时刻的旅程:位于施泰因米勒寄宿学校的黑森之家住宿小组组织了一次集体出行。为此,宿舍主任米歇尔·赫尔门斯转发了该小组一名学生撰写的以下报告:

周六早上,我们一边享用着美味的早餐,一边开启了这次冒险之旅。吃饱喝足后,我们于中午12点启程前往荷兰。经过不到四个小时的车程,我们抵达了露营地,并入住了一排排舒适的平房,空间宽敞,足以容纳所有人。

温馨的烧烤之夜

第一天晚上,大家一起烤肉:吃了多汁的汉堡!随后,我们一边玩游戏,一边在愉快的氛围中结束了这一天,对第二天即将发生的事情充满了期待。

周日早上,我们出发前往瓦利比荷兰主题公园。在进入公园前,大家还简短地叮嘱了一句:“至少两人结伴出行,玩得开心!”说做就做:我们立刻投入到这一天充满过山车、刺激体验和难忘时刻的旅程中。

探访一家传统的荷兰小吃店

晚上,米歇尔带我们去了一家传统的荷兰小吃店,这让我们大吃一惊。带着买来的小吃,我们继续漫步前往海滩,在那里一起吃东西、聊天,甚至还有一位伙伴勇敢地跳进了海里。 深夜我们才回到住处,但这当然没能阻挡我们的兴致,我们一直玩到深夜。

海边的沙滩排球

第二天早上,我们先收拾了一下,然后又动身前往海滩。在那里,我们游泳、打沙滩排球、享受阳光,直到最后心满意足、疲惫却满载美好回忆,才踏上了归途。