施泰因米勒的体育与健康

促进身心及智力方面的健康发展

施泰因米勒学校在其广阔的校园内，为各类体育活动提供了丰富多样的选择。均衡的运动和感知体验，有助于促进我校学生在身体、心理和智力方面的健康发展。这不仅有助于培养积极的自我认知，也有助于建立情感和社交上的稳定性。

在施泰因米勒学校，体育和运动的推广并非被视为与其他活动领域的竞争，而是被视为全面教育中起辅助和拓展作用的一部分。

体育活动（一览）

双语小学四年级及五年级：体育课在体育馆或室外运动场进行，游泳课在韦尔达游泳馆进行

春季长跑是五年级和六年级共同举办的跑步活动

5年级和6年级：

午间兴趣小组，活动内容包括球类运动、尤格球、蹦床、骑马、击剑、柔道、划船

7年级：

每季度将划船作为教学重点。七年级结束时，将在埃德尔湖举办为期数天的划船休闲活动。

8年级和9年级：

以能力为导向的选修课：划船。此外，在与马尔堡盲人教育学院合作开设的“在河流与湖泊上领略”选修课中，学生还可以选择与盲人及视障青少年一起进行划船活动。学生可以通过力量训练和有氧训练课程进一步提升相关技能。

此外，学生还可以在8/9/10年级的选修课（WU）中，通过“杜克奖”（Duke Award）框架下的足球、排球以及促进身体活动的专项课程，进一步提升相关技能。
8年级将组织一次前往迈尔霍芬（奥地利）的滑雪旅行。该年级的所有学生都将前往“Gschösswandhaus”进行为期一周的滑雪旅行，学习滑雪或单板滑雪，或进一步提升现有技能。

高中阶段：

在高中阶段，体育是我们的一门重点学科。早在入门阶段，感兴趣的学生就会通过所谓的“专业方向预备课程”，接触“体育理论与实践”这门课程，以此为选修体育课程做准备，并在此期间结识未来负责体育选修课的教师。从资格阶段开始，体育作为选修课正式开设。

在高中阶段，学生可根据自身兴趣选修一门基础课程。在此过程中，会确保所有开设的基础课程在运动领域方面各不相同。除了常规的两学时基础课程外，学校还开设了一门三学时的体育基础课程，以便学生即使未选修体育进阶课程，也能在高中毕业考试中将体育作为第四或第五门考试科目。

所有年龄段：

各年龄段的儿童和青少年均可在草坪球场、两块人造草皮球场、多功能运动场以及体育馆前的篮球场上进行课间活动。 “活力课间活动”冬季在体育馆内进行，夏季则在室外举行。活动期间可租借滑板、速羽毛球、羽毛球及各类球类等器材。

施泰因米勒体育中心设有一间有氧训练室和一间力量训练室。这两个场地主要供我们的竞技赛艇运动员进行训练，同时也用于竞技体育课程的教学活动。

在地区及跨地区学校竞赛中取得的成绩

除了常规的体育课外，施泰因米勒学校还提供其他活动。我校的校队在排球、足球、篮球以及器械体操项目中，屡屡在地区及跨地区的校际比赛中取得佳绩，例如“青少年备战奥运会和残奥会”等赛事。学生通过选修课程、兴趣小组或与周边体育俱乐部的合作，定期为参加校际比赛进行备战。

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施泰因米勒的音乐

7年级起可参加赛艇骑马网球

在七年级，赛艇项目每季度作为体育课程的重点内容。在七年级的体育日当天，学校自有的船屋会举办传统的赛艇活动。七年级临近结束时，日程中还安排了一次为期数天的埃德尔湖赛艇之旅。对赛艇感兴趣的青少年在高中阶段可选择体育方向，并在体育进阶课程中选修赛艇项目。在毗邻学校的“斯坦米勒划船与体育协会”（www.rudern.steinmuehle.de）中，学生除了在校课程外，还可以根据个人兴趣和抱负，参加赛艇比赛训练，甚至达到竞技水平。

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与小马交朋友——近距离接触马匹

在斯坦米勒，小学生从小学阶段起就能开始接触马匹。对于双语小学中感兴趣的学生，学校每周五放学后会开设一门以骑马为主题的兴趣小组课程。

在五年级和六年级，学生们每周四13点至14点可以参加兴趣小组活动。

课程将传授与马相关的各项重要基础知识。通过学习，学员可以掌握与马匹接触时的安全要领：

与马打交道时需要注意什么？
它们是如何饲养的？吃什么？
护理包括哪些内容？
如何骑上马？
……还有更多

在开始骑马活动之前，需要掌握一些基础知识，这些知识正是体验骑马乐趣、取得进步并享受骑马乐趣的前提。
为了帮助孩子们实现这一目标，在由贝亚特·施里德（A级教练）主持的施泰因米勒骑马学校里，经验丰富的兴趣小组指导老师们随时为孩子们提供指导。她们会以温柔且专业的方式，引导男孩和女孩们逐步接触骑马运动。
更多信息： https://reitschule.steinmuehle.de/
联系方式： reitschule@steinmuehle.de

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斯坦米勒学校与Play the Pro机构合作，为校园内从1年级到13年级的所有年级学生提供专业的网球课程。校内设有三片网球场，可同时进行比赛。该课程既面向初学者，也面向已参加过比赛的运动员。
该项目主要面向斯坦米勒学校的学生，他们下课后无需长途跋涉即可参加网球训练。因此，训练时间主要安排在下午。但考虑到家长的需求，也提供上午时段的训练。
此外，还可以报名参加网球训练营。
有关完整课程安排的信息请访问：https://www.play-the-pro.com/steinm%C3%BChle-schule-internat/。