{"id":53568,"date":"2026-03-27T08:00:42","date_gmt":"2026-03-27T07:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/test.steinmuehle.de\/blog\/2026\/03\/27\/fin-de-semana-de-la-salud-en-el-internado-steinmuehle\/"},"modified":"2026-03-27T08:00:42","modified_gmt":"2026-03-27T07:00:42","slug":"fin-de-semana-de-la-salud-en-el-internado-steinmuehle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/steinmuehle.de\/es\/blog\/2026\/03\/27\/fin-de-semana-de-la-salud-en-el-internado-steinmuehle\/","title":{"rendered":"Fin de semana de la salud en el internado Steinm\u00fchle"},"content":{"rendered":"<p class=\"default-style\">Ya ha vuelto el fin de semana tem\u00e1tico sobre \u00abSalud\u00bb en el internado Steinm\u00fchle. Cada joven tuvo la oportunidad de elegir dos talleres diferentes.<br \/>\nEn consonancia con el tema, todas las actividades estaban orientadas a la salud f\u00edsica o mental. Entre los aspectos que se trataron estaban, entre otros, la convivencia, la acumulaci\u00f3n de experiencias satisfactorias, los momentos de autoeficacia, la atenci\u00f3n plena y la apertura a lo nuevo.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Otro tema: c\u00f3mo gestionar las noticias<\/strong><\/p>\n<p>La oferta tambi\u00e9n inclu\u00eda el taller \u00abViaje a trav\u00e9s de los cinco sentidos\u00bb, en el que se comentaba un ejemplo para cada sentido: caminar descalzo en la secci\u00f3n \u00abtacto\u00bb, probar diferentes alimentos en la secci\u00f3n \u00abgusto\u00bb y mucho m\u00e1s. Otros temas fueron replantar huertos elevados con lechugas y hierbas arom\u00e1ticas, jugar al b\u00e9isbol, \u00abLas mujeres y la menstruaci\u00f3n\u00bb para alumnas y ba\u00f1arse en agua helada. <\/p>\n<p>Otros ejemplos fueron c\u00f3mo afrontar las malas noticias, \u00abmi a\u00f1o en im\u00e1genes\u00bb, crear un tablero de visualizaci\u00f3n, ir a ver un partido de baloncesto, dar un paseo por el bosque, as\u00ed como hacer ejercicios de salud y un entrenamiento en circuito en el gimnasio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El domingo por la noche, cada grupo de convivencia reflexion\u00f3 sobre lo vivido junto con los educadores y educadoras. Julia Ploch resumi\u00f3 la experiencia en nombre del equipo pedag\u00f3gico: \u00abLos j\u00f3venes han acogido muy bien el fin de semana. A la fant\u00e1stica acogida se sumaron, durante los dos d\u00edas, mucho sol y buen humor\u00bb.  <\/p>\n<p class=\"io-ox-signature\"><em>(Heinm\/Foto: IA)<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-38693 size-full\" src=\"https:\/\/steinmuehle.de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/ChatGPT-Image-31-Maerz-2026-21_34_12.png\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/steinmuehle.de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/ChatGPT-Image-31-Maerz-2026-21_34_12.png 640w, https:\/\/steinmuehle.de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/ChatGPT-Image-31-Maerz-2026-21_34_12-300x200.png 300w, https:\/\/steinmuehle.de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/ChatGPT-Image-31-Maerz-2026-21_34_12-24x16.png 24w, https:\/\/steinmuehle.de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/ChatGPT-Image-31-Maerz-2026-21_34_12-36x24.png 36w, https:\/\/steinmuehle.de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/ChatGPT-Image-31-Maerz-2026-21_34_12-48x32.png 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya ha vuelto el fin de semana tem\u00e1tico sobre \u00abSalud\u00bb en el internado Steinm\u00fchle. 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